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Ansiedade

A esclerose múltipla pode deixá-lo ansioso. Mas queremos te ajudar a lidar melhor com esse sentimento de uma forma mais tranquila.

A vida pode ser estressante até no melhor dos cenários, e viver com esclerose múltipla também pode aumentar sua ansiedade e estresse. Não deixe que a esclerose múltipla defina quem você é. Existem diversas maneiras de viver a vida que você deseja e ainda alcançar seus objetivos, inclusive lidando e até superando a  ansiedade.

Lembre-se que agora há mais tratamento disponível para EM do que nunca, aumentando o nível de informação sobre a doença e permitindo uma maior  facilidade em adquirir conhecimento e se manter informado.  

Aqui, fornecemos informações e dicas de primeira mão sobre como ajudá-lo a lidar sua ansiedade.


Referências: 

  1. Multiple Sclerosis Society. Stress and anxiety. https://www.mssociety.org.uk/about-ms/signs-and-symptoms/mental-health/stress-and-anxiety [accessed July 2023].

  2. Multiple Sclerosis Trust. Anxiety. https://www.mstrust.org.uk/a-z/anxiety [accessed July 2020].

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  5. Murphy R, et al. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 2017;88:697–708. 

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